Clases de Pilates

Pilates es una disciplina corporal que combina ejercicios de coordinación y control para mejorar la alineación corporal, promover una buena postura, y aumentar la movilidad articular.

Con la práctica regular de Pilates, experimentarás una mayor elasticidad muscular, incremento en la fuerza y tono muscular, y una notable reducción de molestias corporales ocasionadas por malos hábitos posturales o lesiones.

El método Pilates se distingue por movimientos suaves, fluidos y naturales, que involucran todo el cuerpo, con un enfoque especial en el core, es decir, la zona central que incluye abdomen, lumbares, pelvis, glúteos y columna.

Ofrecemos clases tanto grupales como individuales, adaptadas a tus objetivos, ya sea recuperarte de una lesión o transformar tu cuerpo en su mejor versión.

Para quienes necesitan clases prenatales, estas están disponibles hasta el sexto o séptimo mes de embarazo, dependiendo de tu condición física.

Horarios clases grupales:

Martes y jueves 10:30 hrs
Viernes: 10:30 hrs

Valores clases grupales: 

• Una Clase: $6.000.-
• 1 Clases a la semana (4 clases) $20.000.-
• 2 Clases a la semana (8 clases) $35.000.-
• 3 Clases a la semana (12 clases) $52.000.-

Condiciones:

• El pago de la mensualidad se realiza antes de comenzar las clases. 
• Las Clases correspondientes a la mensualidad se realizan durante el mes (30 días desde tu inicio de clases).
• Para cancelar una clase debes avisar con 24 horas de anticipación de lo contrario la clase queda realizada.